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Gesundheit leben

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Gesundheitsprävention als Lebensstil: selbstbestimmt & leicht.

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Annette Pitzer

Aug 23

1 min

Über die Community Gesundheit Leben

Diese Community ist Dein sicherer Raum, um Dich Deiner Gesundheit zu widmen.

Ohne Druck, ohne Angst oder Scham. Wir sitzen alle im selben Boot.

Hier leben wir das Motto der neuen Zeit: Du + Ich = WIR.

Tauche ein in die wohlwollende, unterstützende Gemeinschaft oder hole Dir das Wissen, das Dich weiterbringt.

Stärke das Fundament Deines Lebens, Deine Gesundheit, damit alle Deine Lebensträume und Ziele auch Realität werden können.

Diese Community ist für Dich, wenn Gesundheitsprävention keine leere Worthülse mehr sein soll. Denn Gesundheitsprävention ist die schönste Art der Selbstliebe. Oder anders ausgedrückt: Gesundheitsprävention ist Selbstliebe in Aktion.

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Annette Pitzer

Aug 24

2 mins

Wer Dich hier begleitet: Dr. Annette Pitzer

Ich bin diejenige, die diese Community ins Leben gerufen hat. Warum? Weil ich eine Mission habe: Menschen in ihrer gesundheitlichen Eigenverantwortung zu begleiten und ihnen Wissen zu vermitteln, das ihrer Gesundheit dient.

In meiner Gesundheitsprävention-Online-Praxis nutze ich daher meine Gaben als Biochemikerin, Mikrobiologin und Heilpraktikerin, aber auch meine über 20-jährige Praxiserfahrung als Schmerztherapeutin und in der integrativen Medizin für diese Mission. Die Jahre mit tausenden von Patienten haben mich gelehrt, dass es drei tragende Säulen für Gesundheit gibt.

Die drei Säulen der Gesundheit

Nährstoffversorgung

So gut wie keine Erkrankung wird nicht durch Nährstoffmangel ausgelöst oder zumindest gefördert. Daher ist das Wissen um die eigene Nährstoffversorgung elementar für Deine Gesundheit.

Darmgesundheit

Der Dreh- und Angelpunkt der Gesundheit ist der Darm. Denn Dein Darm ist ein Schlüsselorgan für Immunsystem, Stoffwechsel, Psyche, und den Schutz vor Krankheiten. Eine gesunde Darmflora und ein funktionierender Verdauungstrakt sind daher essenziell für das gesamte Wohlbefinden.

Hormonbalance

Eine ausgeglichene Hormonbalance ist die Grundlage für Wohlbefinden, Energie, Gesundheit und eine harmonische Funktion des Körpers. Unsere Hormone spielen wie ein Orchester zusammen. Spielt auch nur ein Instrument (Hormon) falsch, hat das Folgen fürs gesamte Orchester.

Ich hoffe, mein Wissen wird in dieser Gemeinschaft dafür sorgen, dass Du Deine Gesundheit aktiv gestaltest, um ein leistungsstarkes, topfittes und rundum gesundes Leben zu führen. Damit sich all Deine Lebenspläne und Visionen auch erfüllen können, denn für weniger bist Du nicht angetreten.

Meine Homepage findest Du hier: https://annette-pitzer.de/

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Annette Pitzer

Aug 23

2 mins

Was Dich erwartet

Austausch, Inspiration und Motivation in einem geschützten Raum voller Gleichgesinnter.

Problemorientierte Unterstützung statt Schuldgefühlen.

Vernetzung mit Gleichgesinnten, die ähnliche Herausforderungen haben.

Garantiert alltagstaugliche, praktikable Tipps, da sie von echten Menschen erprobt wurden. Erfolgsgeschichten und Vorbilder stärken Deine Selbstwirksamkeit auf die bestmögliche Weise.

Fundiertes, alltagstaugliches, effektives Gesundheitswissen abrufbar, wann immer Du es brauchst.

Du erhältst Zugang zu leicht verständlichen Gesundheitskonzepten.

Kleine realistische Ziele, die Du Dir zum Beispiel durch Kurse setzen kannst, geben Dir Sicherheit, um Deine Gesundheit auf ein stabiles Fundament zu stellen. Denn ohne Überforderung geht alles viel leichter. Nutze dazu gerne gleich den Gratiskurs für Deinen Darm.

Die Möglichkeit, Dir selbstbestimmt ein hohes Maß an Gesundheitskompetenz anzueignen. Stärke Schritt für Schritt und in Deinem Tempo Deine Gesundheit. Das kommt Dir und Deinen Lieben zugute. Denn Deine Träume können nur ins Leben gewebt werden, wenn Dein Körper und Dein Geist gesund sind.

Kurz gesagt bekommst Du praktische Hilfe, Motivation und Wissen, um eigenständig gesunde Entscheidungen treffen zu können.

Aber auch die Möglichkeit, mit mir persönlich zu arbeiten, wenn Du maßgeschneiderte Unterstützung möchtest.

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